1. Thanh nhiệt cơ thể
Công dụng phổ biến nhất của loại bột thần kì này đó là giúp thanh nhiệt cơ thể. Chỉ cần hòa bột với nước, tùy khẩu vị mà cho đường, mật ong hay chanh vào đễ dễ uống hơn. Chỉ cần mỗi ngày uống một ly như thế là bạn sẽ không còn phải đau đầu với nhiệt miệng, mụn nhọt, rôm sảy,…
2. Làm đẹp da
Loại bột này chứa rất nhiều chất xơ, ixoflavon, protein, lipit, glucid và các loại acid amin… nên giúp tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm. Chất Isoflavon tương tự như hormone estrogen ở phụ nữ nên nó có thể ổn định hoạt động của hormone này trong cơ thể, ngăn cản cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây sạm da, chống lão hóa, tẩy tế bào chết, trị tàn nhang, trị mụn hiệu quả
3. Giảm cân
Bột sắn dây có rất nhiều công dụng tốt đến hệ tiêu hóa, việc này đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp cơ thể hấp thu đúng, đủ. Chỉ cần uống 1-2 ly bột sắn pha loãng mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể thon gọn hơn.
4. Chữa viêm họng cấp tính
Công dụng thanh nhiệt cơ thể của nó cũng đồng thời giúp làm mát cổ họng và những chỗ viêm, rất hiệu quả trong việc chữa viêm họng cấp tính.
5. Chữa bệnh chảy máu cam
Nếu bị chảy máu cam thường xuyên, bạn có thể dùng củ sắn dây tươi, ép lấy nước và uống liền. Bạn cũng có thể ăn trực tiếp củ sắn tươi mà không cần xay đều được.
—- Có thể bạn quan tâm : Top 5 biện pháp giúp phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch
