Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ

bởi Góp ý
9 bình luận

Chăm sóc da là cách tốt nhất để bạn có làn da khỏe mạnh, nhưng nếu bạn đang bị mụn thì việc chăm sóc cần phải theo những nguyên tắc riêng.

chăm sóc da mụn

Để có làn da khỏe mạnh bạn cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý, hạn chế ăn những đồ cay nóng và nhiều dầu. Việc chăm sóc da khi bị mụn vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến việc điều trị mụn của bạn. Vì vậy khi chăm sóc da mụn cần tuân thủ theo những nguyên tắc sau.

1. Uống nước

Uống nước hàng ngày sẽ tác động trực tiếp tới vẻ đẹp làn da của bạn. Nước giúp giữ ẩm và khiến cho da luôn được “ngậm nước”. Thông thường, những người uống đủ nước mỗi ngày có tỷ lệ mụn trên da thấp hơn và trong trường hợp bị mụn thì cũng chữa lành nhanh hơn.

Uống nước

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ đảm bảo da hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, điều này tác động trực tiếp tới vẻ đẹp của làn da. Hãy uống ít nhất 8-10 ly nước lọc mỗi ngày để da luôn rạng rỡ và không có mụn! Hãy uống đủ nước mỗi ngày để ngăn ngừa mụn trứng cá trên da.

2. Giữ da mặt sạch sẽ

Giữ da mặt sạch sẽ

Một chế độ chăm sóc da, làm đẹp đúng cách sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giảm thiểu mụn trứng cá trên da và trị mụn hiệu quả. Bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh và thực hiện 2 lần mỗi ngày. Việc làm này tuy nhỏ nhưng vô cùng quan trọng, vì nó giúp loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da. Đặc biệt, với người sở hữu làn da nhờn thì thói quen này càng cần thiết hơn rất nhiều!

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất da của mình để bảo vệ các lỗ chân lông trên da sau khi được làm sạch. Duy trì thói quen này mỗi ngày sẽ giúp da bạn luôn mềm mại, săn chắc và không có mụn. Luôn giữ da mặt sạch giúp bạn trị mụn dễ dàng hơn.

3. Không đưa tay sờ mặt hay nặn mụn.

Không đưa tay sờ mặt hay nặn mụn

Không đưa tay lên mặt chăm sóc da bị mụn

Có một thói quen ai cũng mắc phải đó là đưa tay lên sờ mặt, những người bị mụn thói quen đó trầm trọng hơn, tay luôn đưa lên mân mê để nặn mụn. Điều đó khiến tình trạng mụn nặng hơn, mụn bị thâm, do tay chúng ta hoạt động liên tục bám bụi bẩn, khi đưa lên mặt như bắc cầu cho vi khuẩn có điều kiện hoạt động mạnh hơn. Đây là nguyên nhân khiến bạn bị mụn viêm, mụn bọc gây sưng tấy khó chịu.

4. Dùng kem chống nắng

Dùng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời làm da mất nước, ra nhiều mồ hôi khiến mụn ngày càng nặng hơn, chính vì thế bạn nên hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian từ 11h trưa đến 15h chiều. Không chỉ da mụn mà với bất cứ loại da nào khi ra nắng bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra đường, bảo vệ da bằng mũ rộng vành, khẩu trang…vv

5. Tạo thói quen có chế độ sinh hoạt hợp lý

Tạo thói quen có chế độ sinh hoạt hợp lý

Mụn do nhiều nguyên nhân gây nên trong đó có thói quen sinh hoạt, ăn uống và cả tâm lý con người, khi bạn bị căng thẳng cũng là điều kiện để mụn hình thành.

Vì vậy bạn cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn uống đủ chất, ngủ đúng giờ, cân bằng cuộc sống, nên ăn nhiều rau củ chứa vitamin giúp da khỏe mạnh.

Nếu bạn không biết phải làm thế nào với các “chiến binh” mụn, bạn có thể đến phòng khám để được bác sĩ tư vấn điều trị, các kỹ thuật viên sẽ thay bạn loại bỏ nhân mụn và chăm sóc cho làn da của bạn.

—- Có thể bạn quan tâm: TOP 5 nguyên nhân khiến da mặt bị nhờn bạn cần hiểu rõ

Bạn có biết ???

9 bình luận

Top 5 serum trị mụn tại nhà được chị em săn lùng nhất hiện nay 02/08/2021 - 10:37

[…] —- Có thể bạn chưa biết : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
TOP 5 mặt nạ cho da mụn 14/08/2021 - 10:52

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
TOP 5 xu hướng làm đẹp cho làn da săn chắc và tươi trẻ 18/08/2021 - 06:24

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
Top 5 loại sữa rửa mặt bán chạy nhất của hãng Clinique 18/08/2021 - 07:32

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
TOP 5 mẹo giúp bạn có thể tự tin khoe mặt mộc 19/08/2021 - 07:56

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
TOP 5 bước làm sạch cho da dầu mụn hiệu quả 20/08/2021 - 15:30

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
TOP 5 Công dụng tuyệt vời của vitamin E 21/08/2021 - 11:00

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
Top 5 tinh chất dưỡng da giúp làm se khít lỗ chân lông 08/09/2021 - 09:21

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi
Top 5 sản phẩm chứa Niacinamide phổ biến nhất cho người mới tập tành sử dụng 20/09/2021 - 13:20

[…] —- Có thể bạn quan tâm : Top 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn luôn cần nắm rõ […]

phản hồi

Để lại bình luận